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やった~♬やった~♬ 過去最高の細い自分に会えた! [健康、ダイエット]

無題.png

自宅での空き時間にできる

簡単エクササイズで何と



1ヵ月で-4,2kgを達成したんですよ♬





これで健康診断も気が楽になりました(笑う)




トレーナーとのマンツーマントレーニング
緊張感もってやれます。



イロイロなダイエットを行っても三日坊主で
辞めてしまう私でもできた。




一人でダイエットしていて成果がでずに
ダレてきた方にはオススメ~(^^♪





また紹介割引もきくらしいので

もし興味のある人はメールでもくださいね。


kamogawa7030@gmail.com






   コチラカラ      ↓


【置き換えダイエット】2週間実践変化は [健康、ダイエット]

置き換えダイエットを2週間実践して体重計
のってみました、 

結果は、マイナス0,4位ですか、
この結果には個人差、年齢、体質、その他
このわずかなマイナスもドリンクの成果とも限りません、


何とも言えませんね、
もう少し続けてみますか!!



      

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毎日一食、置き換えダイエット実践して! [健康、ダイエット]

酵素ダイエット、毎日一食、置き換え実践で~す。
毎朝、朝食抜きでドリンクを飲みそして仕事で~す。


お昼までには空腹感が少しありますガマンできないほど
ではありません。

そして一週間が過ぎ、体重計に乗りましたが変化が
見られませんね~

一週間ではまだ甘いですか~また続けます!!




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【デブからの脱出計画】遂に酵素ドリンク購入! [健康、ダイエット]

酵素ドリンクも種類が多くあり選ぶのに大変だ~
しかし48時間程度、食事の代わりに酵素ドリンク
を飲むとあるが、そこまでしてダイエットを実施
しようと思いませんから!

絶対に空腹感を感じると思う。


毎日一食の置き換えダイエットが基本の
ベジライフ酵素液を購入で~す。

浜田ブリトニー宣伝効果抜群ですね~



     

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【酵素ドリンク】人気ランキング [健康、ダイエット]

プチダイエット向け!酵素ドリンクの人気
ランキングはどうなっていますかね~


やはり1位はベルタ酵素ですか!!
価格が安く、他の酵素ドリンク以上のスペック!

新しくできた酵素ドリンクでダイエットしたい方に!


第2位はお嬢様酵素、初回の購入価格が安い
まずは手軽に試してみたいという方に!


第三位ベジライフ酵素液
浜田ブリトニーが置き換えダイエットで成功した
事で有名です。人気抜群で、一日一回、朝食だけの
置き換えが基本です。

何種類もあり選択するのに大変ですね!?


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プチ断食、空腹に耐えるのは辛い!? [健康、ダイエット]

プチ断食で確かに体重は減少しますが、
空腹感に耐えるのは辛いです、その間は
水とかジュースを飲まないとなると、

必要な栄養分も十分に補給できないので、
体調に影響が出る可能性がありますよ。


☆酵素ダイエットの神髄


プチ断食の期間中、酵素が含まれている
栄養満点の酵素ドリンクを飲み空腹感を
押さえて体内で生成する栄養を補給します。



ノウハウはこのくらいにして酵素ドリンク購入
して実践ですね~




    飲む生酵素 ドリンクタイプ 15g×21包 







酵素ダイエットの理屈 [健康、ダイエット]

酵素というものは、体のなかで消化や代謝に
関わっている物質で、タンパク質の一種です。

炭水化物脂肪を消化する働きがあります。


酵素ダイエットの理屈としては、
外から酵素を補給し、消化や
代謝を促進することでダイエット効果を上げる
と言う理屈になっています。




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